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| 课时01 浑圆桩怎么站才有用（初级理论）.mp4 | 45.32MB |
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| 课时02 形意拳打法初探（初级理论）.mp4 | 34.34MB |
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| 课时03 钻拳怎么练跟打（初级理论）.mp4 | 24.43MB |
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| 课时04 如何练就能打的崩拳（初级理论）.mp4 | 55.12MB |
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| 课时05 劈拳，母拳（初级理论）.mp4 | 21.21MB |
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| 课时06 浑圆桩具体站法（初级纯理论）.mp4 | 48.46MB |
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| 课时07 三体式奥义（冷兵时代的绝响）.mp4 | 33.87MB |
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| 课时08 高胜率占位，站姿（搏斗是控制与反控制）.mp4 | 49.53MB |
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| 课时09 形意系统与散打异同点.mp4 | 75.81MB |
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| 课时10 形意爆发之秘-催身如炮.mp4 | 31.98MB |
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| 课时11 独家披露：形意系统训练步骤.mp4 | 118.50MB |
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| 课时12 后续课程凶猛形意预览：冷血街斗虎抱头.mp4 | 33.71MB |
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| 课时13 后续课程预览：侵袭如火-鹰捉.mp4 | 33.98MB |
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| 课时14 后续课程预览：凶猛形意系列-熊膀.mp4 | 60.21MB |
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| 课时15 三体式几何原理（付费课程预览）.mp4 | 36.04MB |
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