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课时01 真传三体式-八字诀(二十四法详解).mp4 | 43.31MB |
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课时02 三体式力学解析,如何做到二十四法.mp4 | 45.02MB |
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课时03 秘传:松腰落胯1.mp4 | 46.01MB |
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课时04 秘传:松腰落胯2.mp4 | 34.23MB |
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课时05 三体式进阶:沉肩坠肘.mp4 | 37.62MB |
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课时07 三体式疼痛解决办法.mp4 | 269.10MB |
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课时08 发力技巧.mp4 | 199.99MB |
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课时09 钻拳课程详述形意打击原理.mp4 | 107.26MB |
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课时10 三体式完结篇(如何找上下、前后、左右的力量).mp4 | 221.03MB |
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